Batulicin, kalselpos.com – Kodim 1022/Tanah Bumbu gelar kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester I tahun 2023 di Asrama Kompi Senapan B Yonif 623/Bwu, Jalan Transmisi Km. 4, Desa Sarigadung, Kecamatan Simpang Empat, Kamis (11/05/2023) kemarin.
Dandim 1022/Tnb Letkol Inf Aldin Hadi, S.H., M.Tr (Han) bersama puluhan anggota, baik dari staf ataupun Koramil se-jajaran dengan penuh semangat melaksanakan kegiatan Garjas Periodik Semester pertama.
Setelah melakukan pemeriksaan tekanan darah oleh tim kesehatan, peserta kegiatan melanjutkan dengan pemanasan sebelum melaksanakan Kesegaran Jasmani A berupa lari dengan waktu 12 menit, dilanjutkan dengan Kesegaran Jasmani B berupa Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run.
Kemudian dilanjutkan dengan pelaksanaan kesegaran jasmani dan renang sejauh 50 meter sebagai ketangkasan pada kegiatan Garjas.
Dandim 1022 Letkol (inf) Aldin Hadi, pada Jumat (12/5/23) menjelaskan kegiatan ini dilaksanakan sebanyak 2 kali dalam setahun. selain sebagai sarana untuk mengukur kemampuan masing-masing prajurit TNI, setelah sebelumnya pembinaan fisik dilakukan oleh satuan dan juga pembinaan secara mandiri oleh masing-masing perorangan, kegiatan ini juga dilaksanakan sebagai salah satu persyaratan kelengkapan dalam pengajuan pangkat prajurit TNI.
“Sebagai TNI, kebugaran jasmani merupakan hal mutlak yang harus dimiliki oleh seluruh prajurit TNI dimanapun bertugas, baik di satuan tempur, satuan kewilayahan maupun satuan lainnya,” tegasnya.
Untuk anggota Kodim 1022/Tnb, dia berpesan tetap pelihara kemampuan fisik masing-masing sesuai dengan batas kemampuan perorangan, jangan terlalu memaksakan diri, laksanakan kegiatan semaksimal mungkin namun tetap mengutamakan faktor keamanan.
“Dengan demikian, para prajurit akan memiliki kondisi fisik yang prima tentunya akan sangat mendukung dalam pelaksanaan tugasnya dalam membina desa yang menjadi tugas dan tanggung jawabnya selaku insan teritorial,” harapnya.
Baca berita kalselpos lainnya, silahkan download Aplikasi Kalselpos.com di play store
